Гребные тренажеры

Как выбрать гребной тренажер для дома.

Одним из самых популярных и безопасных видов тренажеров является гребной. Устройство задействует максимальное количество мышц. Оборудование предназначено для силовой и кардионагрузки. Такая тренировка подходит людям вне зависимости от их возраста..

Разновидности

В зависимости от конструкционных особенностей тренажеры могут быть:

Аэродинамическими. Подходят для профессионалов. Регулировку движений обеспечивает воздушный поток вентилятора. Приспособление чаще всего используют спортсмены в процессе проведения тренировок. Из-за больших габаритов, высокой стоимости и шумов в процессе функционирования не подходят для домашнего использования;

Магнитными. Функциональные характеристики устройства позволяют подбирать уровень нагрузки и программу занятий, оценить результат тренировки. Для оборудования свойственна малошумная работа. Тренажер устойчив к негативному влиянию влажной среды. Предусмотрена эксплуатация устройства в температурном режиме в пределе от 10 до 35 градусов выше нуля;

Механическими. Создание нагрузок обеспечивает маховик в составе устройства. От веса рабочего элемента зависит степень сопротивления и плавность движений. В зависимости от комплектации формируется цена оборудования. Данную модель чаще всего выбирают для домашнего использования за счет простоты конструкции, им отдают предпочтение новички в мире спорта и любители, не определившиеся с выбором нагрузки.

Специалисты рекомендуют подбирать оборудование с учетом его функциональных характеристик..

Особенности тренажеров в зависимости от системы нагрузки

В устройствах с магнитной системой нагрузки противосилу образуют магниты стандартного типа, функционирующие по принципу самопроизвольного притяжения. Для работы механизма не требуется подключения к электросети или другим источникам питания. Уровень нагрузки пользователь может регулировать в ручном режиме. Как и все механизмы, оборудование нуждается в проведении периодического технического обслуживания..

Устройства, функционирующие за счет водяной нагрузки, оснащены водяными цилиндрами. Силу противодействия обеспечивает сжатая в рабочей камере жидкость. Для прибора свойственно автономное функционирование.

Приборы с электромагнитной системой нагрузки работают по индукционному принципу. Популярность модели обусловлена простотой конструкции и неприхотливостью в ремонте. Присутствует широкий диапазон изменения нагрузки..

Функциональные характеристики

Функциональных возможностей гребного тренажера масса. Так пользователь может настроить на мониторе картинку, отражающую интенсивность работы весел, что разнообразит занятие. Для этого предусмотрена опция виртуальной тренировки.

Оборудование имеет складную конструкцию и оснащено транспортировочными колесами, это повышает его мобильность. На месте установки ролики меняют на устойчивые упоры.

Благодаря регулируемым опорам удается компенсировать неровности поверхности пола для безопасной эксплуатации устройства. Для того чтобы отрегулировать конструкцию, потребуется шестигранник.

С помощью специальных программ оборудование настраивается на проработку определенных групп мышц. Кнопкой таймера регулируется длительность тренировки, число подходов. Устройство ведет подсчет количества махов поручней и переводит их в метры. Тренажер ведет контроль над силой движения и количеством циклов гребными рукоятками.

Преимущества

Основным достоинством гребных тренажеров является их приемлемая стоимость. Пользователям с проблемами со спиной такой вид нагрузок специалисты не рекомендуют. Бесспорными преимуществами устройства являются:

• эффективное снижение веса в результате регулярных тренировок;
• развитие гибкости, обретение выносливости и силы;
• тренировка сирдечно-сосудистой системы;
• поддержание тонуса мышц;
• заниматься на тренажере могут люди вне зависимости от возраста.

Приобрести оборудование от известных мировых производителей с гарантией можно на сайте компании «Бегер».